阿合木拉（左三）回到了昌吉州一中，与几位教练合影。 石榴云/新疆日报 黄兴摄
石榴云/新疆日报讯（记者 黄兴报道）8月16日下午，回家仅仅休息了一天，阿合木拉就来到母校昌吉回族自治州第一中学的田径场上，在教练韩超的带领下，和师弟师妹们一起训练。
阿合木拉是陕西师范大学大一学生。8月13日，在第21届全国大学生田径锦标赛上，他以20秒56的成绩获得了男子200米冠军，将赛会纪录提升了0.22秒，同时达到国际级运动健将标准。
21岁的阿合木拉高大精瘦。图由韩超提供。
“我希望能代表新疆参加全国大赛，也期待着能身披国家队战袍出征世界比赛。不过，眼下最为重要的，是改进我的技术短板。”穿着宽松白T桖的阿合木拉，像个邻家男孩。据悉，此前在新疆田径史上，只有3位马拉松运动员成为国际级运动健将。阿合木拉20秒56的成绩，仅次于我国短跑名将谢震业的20秒49，是国内今年第二好成绩，在今年的亚洲田径锦标赛上可排第四。
在昌吉州一中的室内田径训练馆的墙上，挂着阿合木拉的照片。石榴云/新疆日报记者黄兴摄
阿合木拉出生在昌吉市阿什里乡的一个牧民家庭，小学六年级被昌吉州一中田径队短跑教练韩超选中。经过3年的系统训练，在2018年全国中学生田径锦标赛上，阿合木拉先后获得男子初中组短跑100米亚军和200米冠军。
2019年，阿合木拉开始在比赛中出现伤病，这不但影响着他的成绩，更在很大程度上影响了他的心理健康。图由刘拥军提供。
阿合拉木的成长并非一帆风顺。因为跑步动作不规范，他的髂腰肌区域总在全力奔跑时，出现剧烈疼痛的情况。“医院检查，这是长期错误跑步习惯带来的伤病。技术动作改了，一切也就恢复了。”韩超向记者解释这种短跑运动员特有的伤病。
阿合木拉和恩师韩超在看昔日队友的训练。石榴云/新疆日报记者黄兴摄
“曾经，我一度认为自己无法再站到跑道上。感谢韩超教练，找出我的伤病原因，帮我改进技术，我还考上了心仪的大学。”获得冠军后，阿合木拉最感谢的就是恩师韩超。
阿合木拉如今身高1.88米，大学这一年长了3厘米，体重也增加了3公斤，这让他的肌肉爆发力和步幅进一步提升，从而为成绩的提升奠定了基础。
责任编辑：秦金俐
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