石榴云/新疆日报讯（记者 苏璐萍报道）9月30日晚，乌鲁木齐市人民政府新闻办公室召开疫情防控新闻发布会。会上，乌鲁木齐市疾病预防控制中心主任李树林就个人防护进行了提示。

　　任何个人都应协助、配合、服从统一开展的疫情防控工作，依法接受有关传染病的调查、样本采集、检测、隔离治疗等防控措施，落实个人和家庭自我管理责任，当好自身健康第一责任人，以人人负责的态度守护来之不易的防控成果。

　　一是坚持做好个人防护，外出规范佩戴口罩，在公共交通工具、电梯等密闭场所全程佩戴口罩，进入各类公共场所和居民小区，以及乘坐公交车、出租车，自觉落实扫“场所码”、测体温等防控措施，始终保持安全社交距离，避免人员聚集。节日期间，非必要不离乌、不跨地域出行，不去人员密集、空间密闭的公共场所，不聚餐、不聚会、不堂食、不串门，不组织也不参加探亲访友等人员聚集活动，最大限度减少交叉感染风险。

　　二是外出购物就近选择商超购物点，合理安排购物时间，尽量避免客流高峰期出行，提前列好购物清单，购物时减少停留时间。购物期间，也需全程规范佩戴口罩，可优先选择自助购物、无接触付费，减少排队时间。排队付款结账时要保持安全距离，避免拥挤。

　　三是在点餐等候过程要保持安全社交距离，避免用手直接触碰频繁接触的物品表面。付款时，尽量减少采用现金结算。如选择外卖，接收外卖时要佩戴口罩和一次性手套，放至固定地点无接触交接，尽量减少与派送人员直接接触。如果需要当面签收的快递，要与派送人员保持安全距离，最大限度降低感染的风险。

　　四是户外活动要避免前往人群聚集区，尤其是在使用公共体育器材、公共游乐设施后应保持手部卫生，洗手之前不要用手碰触口、鼻、眼睛，最好使用流动水，用肥皂或洗手液认真搓洗，也可自备手消毒剂、消毒湿巾等，随时保持手卫生。

　　五是进入电梯等公共密闭空间，应减少不必要的逗留，避免在公共空间内吸烟、玩手机、补妆等，门把手、扶手、冲水按钮等高频接触的公共设施要尽量减少碰触，接触后可用洗手液和清水洗手，或使用手消毒剂消毒双手。在使用公共卫生间时，坐式马桶可用消毒湿巾擦拭马桶圈，或用一次性坐垫纸隔开，便后先盖上马桶盖再冲水。

责任编辑：严培瑜

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